नमस्कार मित्रांनो,

मित्रांनो, शरीरातील उष्णता एका क्षणात काढून टाका, 3 वेळा घ्या आणि कुठेही तपासा..

उन्हाळ्यात तसेच हिवाळ्यातही अनेकांना पोटाच्या उष्णतेचा त्रास होतो. त्यामुळे त्यांना बद्धकोष्ठता, जुलाब, सूज येणे, उलट्या होणे आदी समस्यांना सामोरे जावे लागते.

जर तुम्हालाही उन्हाळ्यात पोटाच्या उष्णतेचा त्रास होत असेल तर काही प्रभावी घरगुती उपायांचा अवलंब करून तुमची समस्या लगेच दूर होऊ शकते. कसे ते जाणून घेऊया.

पोटाच्या उष्णतेपासून झटपट आराम मिळवण्यासाठी सोप्या उपायांमुळे तुम्हाला झटपट आराम मिळेल. यासाठी बादलीत पाणी टाका आणि त्यात बर्फाचे तुकडे टाका. आता या पाण्यात तुमचे पाय सुमारे 20 मिनिटे भिजवा.

याशिवाय पोटाची उष्णता कमी करण्यासाठी एका जातीची बडीशेप आणि साखरेचे फायदे जाणून घेणार आहोत. कारण बडीशेपचे गुणधर्म बहुतेकांना माहीत नसतात. एका जातीची बडीशेप आयुर्वेदिक स्वरूपातही वापरली जाते.

कोणताही छोटासा आजार आपल्या शरीरात दिसला की आपण सगळेच काळजीत पडतो आणि इकडे तिकडे मोठ्या डॉक्टरांकडे जायला तयार होतो. अशा परिस्थितीत, जर तुम्ही कोणत्याही प्रकारच्या लहान आजारांनी ग्रस्त असाल.

त्यामुळे बडीशेपचे गुणधर्म जाणून घेतल्यावर तुम्हाला डॉक्टरकडे जाण्याची गरज भासणार नाही.

आपल्या घरात एवढी साधनं असूनही आपल्याला त्रास होत असतो आणि म्हणूनच आपण विचार न करता काळजी करत राहतो. सर्वप्रथम आपण बडीशेपपासून आपल्याला कोणत्या गोष्टी मिळतात हे जाणून घेऊ.

एका बडीशेपमध्ये पोटॅशियम, मॅंगनीज, जस्त, लोह आणि तांबे यांसारख्या खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात.

सर्वप्रथम, ते शरीरातील उष्णता कमी करण्यास मदत करते, ज्यामुळे मूळव्याध सारखे आजार देखील बरे होतात. कारण मुळव्याध असलेल्या व्यक्तीने रोज सकाळी रिकाम्या पोटी एका बडीशेप आणि साखरेचे पाणी प्यावे.

एका जातीची बडीशेप आणि साखरेचे गोड पाणी कसे प्यावे ते जाणून घ्या. एका ग्लास पाण्यात एका जातीची बडीशेप आणि साखर कँडी मिसळा आणि रात्रभर भिजवा. नंतर सकाळी रिकाम्या पोटी प्या.

अशा स्थितीत बडीशेप आणि साखर मिसळून पाणी प्यायल्यास मूळव्याधसारख्या आजारांपासून आराम मिळतो.

एका जातीची बडीशेप आणि साखर वापरल्यास ते जलद काम करतात. कारण साखर पचन सुधारते, शरीराला जास्त गरम होण्यापासून वाचवते. ज्या लोकांच्या शरीरात जास्त उष्णता असते त्यांनी सकाळी रिकाम्या पोटी साखर आणि बडीशेप मिसळलेले पाणी प्यावे.

ज्या व्यक्तीची दृष्टी कमजोर आहे त्यांनी सकाळी रिकाम्या पोटी बडीशेप आणि साखर मिसळलेले पाणी प्यावे. त्यांच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरेल, एका जातीची बडीशेप आणि साखरेचे गोड पाणी प्यायल्याने दृष्टी सुधारते.

ज्या लोकांची स्मरणशक्ती कमकुवत आहे, म्हणजे स्मृतीभ्रंश त्यांनी रोज एका बडीशेपचे पाणी आणि साखरेचे पाणी प्यावे, यामुळे त्यांची स्मरणशक्ती साफ होते.

अशाच प्रकारची चांगली माहिती वाचण्यासाठी आमचे पेज मराठी अड्डा याला आताच लाईक करा.