नमस्कार मित्रांनो,

मित्रांनो, आयोडीनच्या कमतरतेमुळे थायरॉईडचा त्रास होतो. परंतु इतर अनेक कारणांमुळे थायरॉईडची समस्या उद्भवू शकते. प्रत्येकाच्या गळ्यात थायरॉईड ग्रंथी असते.

त्यातून बाहेर पडणाऱ्या हार्मोनचे प्रमाण कमी किंवा जास्त झाल्यास ही समस्या उद्भवते. याशिवाय शरीरातील चयापचय क्रिया थायरॉईड संप्रेरकाद्वारे नियंत्रित केली जाते.

मात्र, हार्मोन्सची पातळी कमी किंवा जास्त असल्यास हायपरथायरॉईड किंवा हायपोथायरॉइडसारख्या समस्या उद्भवतात. थायरॉईड समस्यांमुळे अचानक वजन वाढू शकते किंवा कमी होऊ शकते.

अनेकांचे केसही गळतात. या आजारासाठी काही आयुर्वेदिक घरगुती उपायांचा अवलंब केल्यास थायरॉईडची ही समस्या दूर होईल.

या उपायाने थायरॉईडच्या सर्व समस्यांपासून सुटका मिळेल.

थायरॉईड ग्रंथी आपल्या मानेच्या खाली असते. जर या ग्रंथी जास्त प्रमाणात तयार होत असतील तर त्याला हायपोथायरॉईड म्हणतात आणि जर त्याचे प्रमाण कमी असेल तर त्याला हायपोथायरॉईड म्हणतात आणि दोन्ही प्रकारे आपल्या शरीरात थायरॉईडचे नुकसान होते.

जास्त झोप येणे, हृदयाचे ठोके वाढणे किंवा निद्रानाश होणे, खूप चिंताग्रस्त वाटणे, काहींचे वजन वाढते तर काहींचे वजन कमी होते. ही थायरॉईडची प्राथमिक लक्षणे मानली जातात.

या उपायासाठी आपल्याला अंबाडीच्या बियांची पावडर लागेल. कारण या अंबाडीच्या बियांमध्ये लोह, पोटॅशियम, तांबे, व्हिटॅमिन ई आणि सी सारखे घटक असतात.

तसेच, या अंबाडीच्या बियामध्ये असलेले घटक थायरॉइडच्या मुळांपासून काढून टाकण्याचे काम करतात. – हे फ्लॅक्ससीड एका भांड्यात काढून चांगले तळून घ्या.

तसेच, जर तुमच्या शरीरात साखरेचे प्रमाण खूप जास्त असेल तर हा उपाय शक्तिशाली मानला जातो.

ही पावडर एकावेळी मोठ्या प्रमाणात तयार करून वापरली जाऊ शकते. मग एक ग्लास भरा आणि सामान्य पाणी घ्या. कारण त्याने कोणत्याही प्रकारे गरम किंवा खूप थंड पाणी वापरू नये.

यासोबत फक्त एक चमचा ही पावडर पाण्यात मिसळा. हे मिश्रण मिक्स करा.

हे मिश्रण सकाळी उठल्यानंतर घ्यावे. तसेच हा उपाय रोज करावा लागतो. या उपायानंतर काही काळ काहीही खाऊ नका.

जर हे शक्य नसेल तर फक्त एक चमचा ही पावडर घ्या आणि एक ग्लास पाणी प्या. या दोन उपायांपैकी कोणताही एक उपाय करून पहा.

जर तुम्ही महिनाभरात हा उपाय केलात तर तुम्हाला त्याचा परिणाम दिसू लागेल. हा उपाय तुम्ही 3 महिने फॉलो केल्यास थायरॉईडची समस्या कितीही गंभीर असली तरी 3 महिन्यांत ती पूर्णपणे नाहीशी होईल.

अशाच प्रकारची चांगली माहिती वाचण्यासाठी आमचे पेज मराठी अड्डा याला आताच लाईक करा.